Lycka


Har varit på Ikea idag och handlat till hemmet, påvägen hem hämtade jag ut ett paket från raglady. Så mycket fint!! Visar er så småningom!

Hur ser mitt träningspass ut? 


Imorse var jag uppe klockan 06.00, stack till gymmet direkt och körde intensivt i 1,5h. Känns skönt att vara igång igen! Jag var dessutom helt själv på gymmet vilket är så otroligt skönt. 

Hur ser mitt träningspass ut? Jag går fram och tillbaka till gymmet, en sträcka på 15min som jag bara ser som ett plus vid sidan om. När jag kommer till gymmet uppvärmer på löpbandet eller crossen i 10 min, därefter styrketräning i 40min (delar upp över och underkropp just nu), upp på löpbandet igen 20minuter (kör alltid cardio efter styrketräningen, fettförbränningen är som högst då) och till sist 10 minuter i källaren för stretching. Cardio efter styrkan kör jag aldrig i samband med ett benpass, då bryts musklerna ner. 

Testade på en ny smoothie när jag kom hem imorse! Banan, dadlar och sojayoghurt. Jätte gott, men lite för sött för min smak.. Kanske tog för många dadlar. Men jag kommer definitivt göra den när jag är sötsugen iallafall!:)

Snack smarter



Tips till er som också älskar snacksss.. Dessa rotfruktschips är så goda! Jag är absolut ingen chips människa (däremot choklad av alla sorter) men dessa är så mumsiga. Och för er som älskar chips kan detta vara ett bra alternativ! Rödbetorna och morötterna är verkligen favoriterna! Ett supergott och inte allt för onyttigt snacks, båda för stora och små märkte jag;) 

Klädsel


Idag har jag på mig en ny leopard topp från h&m samt en lite tjockare kjol i ylle. Tycker denna kjolen är perfekt till lite kyliga sommardagar eller på vintern med strumpbyxor under. Den är från Nelly:)  

Kitchen


Idag har jag och barnen handlat blommor till köket. Fina liljor pryder bordet och en ginkgo biloba (tempelträd) i fönstret. Barnen fick glatt välja varsen blomma att sätta i en egen vas! Så roligt att dom älskar blommor och dom var så duktiga och nyfikna i butiken. 

Köksbordet är fortfarande bara tillfälligt tills vi hittar ett stort fyrkantigt bord som ska stå under den fina lampan. Bordet ska rymma 12 personer, surfar runder varje dag men hittar inget.. Tips på hemsidor med fina köksbord??

Svar på kommentar

Fick en kommentar om att min blogg är opersonlig och tråkig, nuförtiden. trust me, I know!

Men ge mig lite tid, jag behöver först och främst skaffa mig en kamera. Jag tycker att det är hemskt att blogga med mobilbilder bara, men jag gör det för att fylla ut så länge. Jag älskar att fotografera och jag har haft en bra systemkamera som bara försvann i flytten, från ingenstans. Har slutat leta efter den nu, tycker det är så konstigt. Sen jobbar jag extremt mycket, är ledig 1-2 dagar i veckan (ska jobba mindre så småningom) och det är svårt att vara pigg, inspirerande och ha motivationen till att blogga när man är så trött. Men jag försöker så gott jag kan och det kommer bli 20 gånger bättre! 30, 40 gånger bättre! Ge mig två veckor sen är jag på banan igen! Jag har så mycket spännande att berätta om mitt nya liv och mitt lyckliga jag:)

 

Min fråga till er,
– Har ni förslag på blogginlägg? Något ni önskar att jag skriver om?

img_8251.jpg

My shoe closet


S har fixat världens finaste garderober till mig! Detta är en av fem. Allt hänger så fint och det är ordning och reda. I’m one lucky girl.

Skor har alltid varit min grej, jag älskar hur skor kan piffa upp en enkel stilren outfit. Spelar ingen roll hur enkel din klänning är sålänge du tar på dig ett par fab skor, perfekt! 

Jag kommer visa dom andra garderoberna så småningom!

Måndag 



Min favorit frukost är nog gröt faktiskt, toppat med allt gott! Idag gjorde jag en glutenfri gröt med torkade aprikoser toppat med valnötter, pumpafrön, nektariner och bär. Jag kryddar alltid gröten med kardemumma, det blir så himla gott! Till det gjorde jag en god smoothie. 

Nu jag har suttit vid datorn hela morgonen och gjort viktiga ärenden så nu måste jag ut och träna, sola, handla mat, köpa blommor och städa lägenheten. Puh.. Hörs sen!

Zara girls


Åh vad jag älskar Zaras flickavdelnings sortiment. Det är så bra att deras sko storlekar är upp till 38 eller 39! Dessutom köper jag toppar och klänningar i den största barn storleken (13-14år)  som motsvarar en XS tycker jag. 

Dessa skorna köpte jag för ett tag sen och har använt flitigt nu när det varit sommarväder! Passar perfekt till söta klänningar till vardags.

Alpro soja


Var och storhandlade igår med mamma och hittade då en ny smak av alpros yoghurt, KOKOS! Jag som totalt älskar kokos. Den var jätte god men min favorit är fortfarande granatäpple, mums. 

Idag tog jag sovmorgon fast att jag hatar det. Men sov ingenting inatt så var ganska behövligt. Är jätte trött idag så har inte fått gjort så mycket ännu.. Jag ska iallafall äta min frukost, städa lägenheten och sen springa och träna!


 

Alltså.. det finns en historia bakom varenda bild jag tar, haha. I morse när jag tog dessa bilderna springer det en stor spindel upp på min tallrik från ingenstans(!) och jag som har den värsta spindelfobin i världshistorien. Jag sprang ut från rummet, hoppade upp och ner och trodde jag skulle spy, samlade mod och hämtade dammsugaren och försökte suga upp den. Ja, långt om länge försvann den iallafall och kunde inte äta frukost fören någon timme senare för jag mådde så illa, haha.